Välkommen till Gymmet i Hammenhög! Vi hjälper dig till en friskare vardag med hälsosammare val!

Gymmet i Hammenhög

Vi på Gymmet i Hammenhög vill hjälpa dig till en friskare vardag med hälsosammare val! Vi erbjuder funktionell träning och hos oss kan du träna på gym, gå på gruppträningspass, få hjälp med rehabträning, FaR och personligt träningsprogram. Det finns även möjlighet till massage, naprapat och kinotejpning. Hos oss tränar du i en lugn och harmonisk miljö utan hög musik, och det spelar ingen roll om du är nybörjare eller har tränat länge. Kom som du är!

Läs mer

Vad händer på gymmet?

25 september, 2020 |

Är det säkert att träna?

Fick ett sms i morse av en av de som morgontränar hen jobbar dessutom inom vården ”Hej Åsa! Är nu klar med träningen, som jag skrev  tidigare stiger antalet smittade, det beror dels på att fler testas men även att fler blir smittade Än så länge är det absolut inget alarmerande. det är också så så att de som smittas är yngre 20-35 års ålder I vår hörna  i Skåne är det lugnt. Risken att bli smittad är  mycket liten. Håll avstånd och tvätta händerna är det viktigaste. Du har flyttat runt träningsredskapen så det är gott om plats. De som blir smittade är framförallt i nära relationer eller när man trängs i kollektivtrafiken...

22 september, 2020 |

bokning av gymtid – info

Ni som brukar droppa in o träna på dagtid  Välkomna ! just i nuläget  finns inga som bokat egen gymtid för denna veckan  Så här är stora möjligheter att hålla avstånd när ni tränar. bara att dyka upp   Välkomna till...

21 september, 2020 |

BOKA TID till gymträning FÖR DIN TRYGGHETS SKULL

Fr o m Tisdagen den 22 september  kan du boka tid till din gymträning. Allt för att du ska vara säker på att du kan hålla avstånd. Vi har ett max på 6 st som får vistas i gymmet i samtidigt   Du får 1,5 h på dig att träna ( och behöver såklart inte vara på plats hela tiden  det bestämmer du själv) Det kommer såklart finnas möjlighet till DROP IN i mån av plats Du bokar enklast genom att skicka ett sms till 0708-494716. Du får gärna ringa även 0414-440110  men det kan vara svårare att nå fram.  Man kan maila till kontakt@gymmetihammenhog.se Tider som gäller Måndag- torsdag 11.00-12.30 12.30-14.00 14.00-15.30 Vi kommer...

Läs mer