Njut av livet

Postat av den 26 september, 2019 i Allmänt | 0 kommentarer

Njut av livet

Det är viktigt för vår hälsa och våra liv att vi har roligt och njuter av livet.
Gör något varje dag som får ditt hjärta att sjunga.
Marcia Wieder, författare

Idag är dagen ! Ta tag i ditt nya hälsosammare liv  Varför inte ta en tur till gymmet och träna lite! Låt endorfiner och dopaminer  några av dina må bra hormoner få en chans att öka en stund i din kropp. Rör på dig!

Välkommen till oss  Bra träning Nära dig

Rörelse hela livet

 

Skriv en kommentar

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *