Fler utepass fr om ve 46

Postat av den 7 november, 2020 i Allmänt, Gruppträning | 0 kommentarer

Fler utepass fr om ve 46

Just nu ser vi ingen ljusning i restriktioner för att kunna köra pass inomhus

(Däremot är det ingen trängsel på gymmet vilket gör att ni kan träna enskilt med gott om plats och avstånd, vi har ju dessutom spridit ut våra maskiner vilket gör att man inte behöver vara nära någon)

Vi vill försöka hålla uppe en viss träningsflit  Vi har fått möjlighet att kunna lysa upp grusplanen utanför gymmet ( på baksidan)  Där kör vi fr om ve 46 pass 18.30  tisdagar och torsdagar   Tisdagen blir det Tabata och Torsdagar ett intervallpass med lite inslag av box

Vi hinner inte få upp ljuset till måndagkväll  Men får vi till det kommer även Åsa köra ett Yogainspirerat pass måndagar  Håll ögonen öppna

Alla rörelser i våra utepass utför stående

Med hopp om lite fortsatt rörelse och välmående för oss ALLA

OBS INGEN FÖRANMÄLAN KRÄVS TILL DESSA PASS

 

Välkomna

Skriv en kommentar

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *