Nytt Kort?

Nytt Kort?

Nu är dags att ta tag i livet igen. Du som tänker gå på något av våra gruppträningspass och som behöver ett nytt kort. Kom i god tid så vi i lugn och ro kan hjälpa dig med det. Alternativt  maila tidigare under dagen vilket kort du önskar och swisha din betalning så ligger kortet klart när du kommer. Tack för hjälpen! kontakt@gymmetihamannhog.se

Läs mer

Samsö och nästa veckas gruppträning

Samsö  och nästa veckas gruppträning

Då är vi ett gäng som tar Samsö i besittning  Åker iväg 4 dagar för härlig träning, återhämtning och härlig miljö  Kommer göra oss starka i både kropp och själ Nästa vecka är vi åter på gymmet och då ökar vi gruppträningspassen igen Måndag 5 aug 18.30  Seasonal Grace  mjuk funktionell träning Tisdag  6 aug  9.30    Seasonal Grace  mjuk funktionell träning Onsdag 7 aug  9.30   gruppträning i gymmet  30 min 10.00  Hatha Yoga mjuk  30 min Torsdag 8 aug  18.30  Cirkelträning Fredag 9 aug  9.30      Cirkelträning    ...

Läs mer

retreat på samsö

retreat på samsö

Nu börjar det närma sig tränings och återhämtningsresa till vackra Samsö En ö som ligger mellan Själland och Jylland  Lätt att ta sig dit. Vi har några platser kvar. Ta chansen och häng med 1-4 aug Senast den 18 juli vill vi ha din anmälan. Se gärna mer info under ”Erbjudande” på vår hemsida  

Läs mer