Vi vill önska er alla ett gott nytt träningsår Med hopp om att vi kommer igång med att boosta vår hälsa Under 10 veckor fr om ve 2 Kommer vi att hjälpa dig med din träning Det kommer finnas ett program på gymmet som förändras varje vecka med tips på hur du kan träna Vi finns till hjälp och pep – kostnadsfritt Det enda du behöver är ett giltigt gymkort. Du får gärna boka tid så håller vi koll på att det inte blir för många i gymmet , så att vi även i fortsättningen kan träna så säkert som möjligt och hålla avstånd Just nu är det 8 stycken samtidigt på gymmet som gäller Vi fortsätter följa de allmänna råden samt såklart även specifika råd som finns och som även kan förändras Ve 2 kommer vi även starta yinyoga och ev seasonal grace online Där kommer du att föranmäla dig Du kommer att få en länk och därmed kunna deltaga i passet hemifrån mer info kommer om detta så håll ögonen öppna Vi kommer också fortsätta träna utomhus tisdagar och fredagar 9.30 Tisdagar blir det Seasonal Grace mjuk funktionell träning och fredagar Intervallträning Vid regn/snö ställs passet in Vi tackar alla er , som har stöttat oss under 2020 dels genom att fortsätta komma och träna, ni som stöttat genom att swisha bidrag stora som små Vi har inte ord för vår tacksamhet. Än är det inte över , men vi fortsätter hålla avstånd. stöttar varandra, tar hand om varandra NU går vi mot ljusare tider Vi behöver er – Ni behöver oss GOTT NYTT ÅR 2021 ...
Läs mer