Förbättra din hälsa på cellnivå

Förbättra din hälsa på cellnivå

På fredag 1 feb kommer Marie Egelotz från till Trelleborg till Hammenhög Där kommer hon hålla föreläsningar 10.30 och 13.30  om vikten av hälsa på cellnivå. Du kommer få förståelse för kroppens behov och hur vi själva kan ge oss förutsättningar. Föreläsningen varar  ca 45 min  och är GRATIS   ingen föranmälan! Marie kommer finnas på gymmet i stort sett hela dagen där du har möjlighet för frågor och samtal  ...

Läs mer

Gott nytt träningsår!

Gott nytt träningsår!

God fortsättning alla! Idag har vi öppet för sista gången i år. 09.00-15.00, men vi öppnar igen den 2a Januari. Pigga, fräscha och redo att ge järnet, inte sant? De tre första dagarna på det nya året kommer vi köra extra många pass. kl 10.00, kl 13.30, kl 16.00 och kl 18.30. Mer om vilka dessa passen blir, hittar ni under fliken gruppträning! Glöm inte den 15e Januari vårt erbjudande om träningslära och teknikträning. En heldag med utbildning och träning. Boka plats om ni inte redan gjort det! Vi kan endast erbjuda begränsat antal platser. Tack så otroligt mycket för detta året, och att vi får följa med på er hälsoresa och se er utveckling. 5 år går otroligt fort och vi har så roligt tillsammans med er. Nu äter vi alla gott, och så laddar vi om inför nästa år. Vi ses väl? Nu kör vi!! GOTT NYTT ÅR! /Åsa, Henke, Anette,...

Läs mer

Föreläsning Anna Hallén

Föreläsning Anna Hallén

Vi firar 5 år! Och som ett tack för dessa åren kommer vi ha erbjudande och andra spännande saker hända under hösten. Den 5e oktober kl 18.30 kommer Anna Hallén tillbaka till gymmet och har föreläsning. Vi bjuder på föreläsningen! Anmälan sker till kontakt@gymmetihammenhog.se 0414-440110annika@annikalindborg.se 0709 399045

Läs mer

Mats Kardell 7/11

Mats Kardell 7/11

Tack Mats för idag, och tack alla som lyssnade. Det var inte så många som tog chansen, men de som kom fick sig definitivt en tankeställare. Ett otroligt liv, på många olika sätt, och trots allt som hänt honom finns han fortfarande kvar och kan berätta om det. Hoppas ni fick en trevlig stund! Välmående kommer inifrån! Tack igen! /vi på gymmet...

Läs mer