Aktivitet på gymmet v12 :)

Aktivitet på gymmet v12 :)

Denna veckan har vi saker som händer på gymmet! På onsdag 18/3 håller Anette ett extra pass innan boxningen. Styrka kondition med start kl 17.30 Torsdag 19/3, kommer det hållas infomöte om fiber från kl 18.30. Detta betyder att Dancefusion samt HIITpasset utgår. Lördag 21/3 kommer salen vara bokad för YKB-utbildning. Detta gör att vi kommer ha extra öppet på gymmet, 08.00-16.00 Alltså. Onsdag, extra pass Styrka Kondition, 17.30 Torsdag, ingen Dancefusion och ingen HIIT Lördag, extra öppet 08.00-16.00...

Läs mer

HLR Utbildning

HLR Utbildning

HLR – Lär dig rädda liv Lördagen 8 November mellan 10-13, kommer gymmet att erbjuda utbildning i Hjärt Lung Räddning. Det är inte bara till för de som aldrig gjort det, utan även till för er som behöver uppdatera er själva. Utbildningen är med hjärtstartare och hålls utav Lena Ljung Persson. Plats: Gymmet i Hammenhög Pris: 300kr, fika ingår Anmälan går bra att göra uppe på gymmet, via telefon eller via vår facebooksida! Missa inte chansen att lära dig något...

Läs mer

Tack Jonas och Andreas!

Tack Jonas och Andreas!

Denna veckan hade vi ju besök från två av Sveriges främsta föreläsare inom kost och LCHF. Det var ett kärt återseende för oss, att träffa Jonas Bergqvist och Andreas Eenfeldt igen.               Det känns verkligen jättekul att kunna erbjuda dessa föreläsningar här ute på Österlen, och inte känna att man måste ta sig till en storstad för att ta del av det som händer. Vi vill tacka alla som tog chansen att få lyssna på dem och såklart också tacka Jonas och Andreas för att de tog sig tid att besöka oss på gymmet!...

Läs mer