Vad händer på gymmet?
Här hittar du de senaste nyheterna! Vi uppdaterar så fort det är något nytt på gång, såsom en intressant föreläsning eller om det kommer ske några ändringar i gruppträningen och våra öppettider.
Tabata Tisdagar 18.30
Fr o m tisdagen 28 januari har Tabatan en ny starttid Passet kommer att starta 18.30 Gäller alla tisdagar framöver Välkomna
Läs merVe 2 Nyårslöfte?
Måndag är ju sista dagen på jul och nyårshelgen för denna gång . Då är gymmet öppet 10-14 Fr o m tisdag är det vardag igen och gymmet återgår till våra ordinarie öppettider och vi smyger igång ordinarie gruppträningsschema ve 4 kör barn grupperna igång Se tider under fliken för Gruppträning/ barn och ungdomsgrupper. Glöm inte att föranmäla välkommen till ett nytt träningsår 2020 ta hand om dig själv Investera i ditt liv
Läs merhjärtstartaren
NU är den här Hjärtstartaren är på plats håll ögonen öppna så erbjuder vi snart utbildningar för en rimlig peng TACK alla som bidraget! Vi tar emot fler bidrag ( eftersom inte riktigt hela summan kommit in) Vi har i dagsläget fått in 9239kr
Läs merÄntligen Peter Naprapat
Äntligen kommer Peter till oss igen Måndag 30 december från kl 9.00 finns han på gymmet Boka din tid! Antingen direkt på gymmet eller via mail kontakt@gymmetihammenhog.se Välkommen
Läs merJulklappsTIPS
Varför inte ge bort träningsglädje åt någon du bryr dig om Presentkort eller någon typ av våra kort för att kunna strata det nya året med mer rörelse Välkommen till oss Bra träning Nära dig Rörelse hela livet
Läs merHjärtstartare
Nu har det kommit in 7939 kr i vår insamling till en hjärtstatare vi behöver 15000… Vill du också vara med och hjälpa till att göra vårt gym lite säkrare? Du kan swisha ditt bidrag till 123 326 3142 Märk med ”hjärtstartare” Tack för ditt bidrag
Läs merJulöppettider
Här kommer våra julöppettider så du kan förbereda din träning mellan julstöket Ve 50 och 51 Måndag 6.30-12.00 14.00-20.00 Tisdag 9.00-20.00 Onsdag 6.30-12.00 14.00-20.00 Torsdag 9.00-20.00 Fredag 6.30-15.00 ( OBS) Lördag 9.00-13.00 Söndag 9.00-13.00 Ve 52 Måndag Tisdag Onsdag STÄNGT Torsdag ( annandag jul) 10.00-14.00 fredag 6.30-15.00 Lördag 9.00-13.00 Söndag 9.00-13.00 ve 1 Måndag 6.30-20.00 Tisdag och Onsdag STÄNGT Torsdag 9.00-20.00 Fredag 6.30-15.00 Lördag 9.00-13.00 Söndag 9.00-13.00 Ve 2 Måndag ( trettondagen) 10.00-14.00 Fr om tisdag ve 2 Ordinarie öppettider ...
Läs merRapport insamling hjärtstartare 14 november
Här kommer nästa rappport Nu är vi uppe i 6739kr i vår insamling till en hjärtstartare. Vi fortsätter 15 000kr är målet Vill du också bidra? swisha ditt bidrag till 123 326 3142 märk med ”hjärtstartare” Tack för ditt bidrag
Läs merrapport insamling hjärtstartare 30 oktober
Idag har vi nått 5139kr i vår insamling till en hjärtstartare till gymmet Ett ting som vi alla kan ha nytta av Vill du också bidra med en slant vi mottar tacksamt ditt bidrag litet som stort swisha till 123 326 31 42 Märk med ”Hjärtstartare” tack för ditt bidrag
Läs merVe 44
Höstlov är här ve 44 innebär på gymmet följande Alla barn och dansgrupper har lov. Fredagen den 1 november har gymmet öppet 6.30-13.00 Lördag 2 november och söndag 3 november 10-13 gruppträning alla dagar utom fredag 1 november se vårt schema Lördag 2 november Missa inte vår Work shop Gymmet lyser föranmälan senast 30 oktober Drop in i mån av plats Yogainstruktör Tina Hedren från Uppsala finns på plats och guidar dig genom härliga yogaövningar Vi släpper även Seasonal Grace program nr 6 denna dag. New release Vi bjuder deltagarna på snacks från en liten bit av medelhavet Och ni kan också köpa kläder från designer Charlotte Schultz samsö Dansmark ...
Läs mer