Vad händer på gymmet?

Här hittar du de senaste nyheterna! Vi uppdaterar så fort det är något nytt på gång, såsom en intressant föreläsning eller om det kommer ske några ändringar i gruppträningen och våra öppettider.

Gruppträning & Öppet v.50-v.1

Postat av den 10 december, 2017 i Allmänt, Gruppträning, Öppettider | 0 kommentarer

Gruppträning & Öppet v.50-v.1

Andra advent idag och träningsschemat för v.50 ligger nu uppe i fliken gruppträning. Observera att Åsas pass börjar först på tisdag 09.30. Öppettiderna för kommande veckor kommer här nedan. Öppettider v.51   18-24dec Mån: 06.30-11.00  14.00-20.00 Tis: 09.00-20.00 Ons: 06.30-11.00  14.00-20.00 Tor: 09.00-20.00 Fre 09.00-17.00 Lör – Stängt Sön(julafton) – Stängt Öppettider v.52   25-31dec Mån(Juldagen) – Stängt Tis(Annandag jul) – Stängt Ons: 09.00-20.00 Tor: 09.00-20.00 Fre: 09.00-15.00 Lör: 09.00-13.00 Sön(Nyårsafton) – Stängt Öppettider v.1    1-7jan Mån(Nyårsdagen) – Stängt Tis: 09.00-20.00 Ons: 09.00-20.00 Tor: 09.00-20.00 Fre: 09.00-17.00 Lör: 09.00-13.00 Sön:...

Läs mer

Adventstid 2017

Postat av den 4 december, 2017 i Allmänt, Erbjudanden, Gruppträning, Öppettider | 0 kommentarer

Adventstid 2017

Plötsligt blev det december… Hur ser det ut på gymmet under denna månaden? v. 49, Åsas pass fortsatt inställda. v. 50, Åsa tillbaka och vi har vanligt träningsschema. (hemsidan uppdateras inom kort med dessa) v. 51-v.52, Öppettiderna ändras. Våra träningspass ändras för mellandagarna. För att det inte ska bli rörigt med olika scheman upplagda samtidigt, kommer hemsidan uppdateras veckovis. Så håll utkik! Har ni slut på idéer till presenter, har vi möjlighet att sälja presentkort. Varför inte ge bort lite bra hälsa i jul? Ses på...

Läs mer

Gruppträning v 47-49

Postat av den 24 november, 2017 i Allmänt, Gruppträning | 0 kommentarer

Gruppträning v 47-49

Dessa tre veckorna blir lite annorlunda på gymmet iom att Åsa är borta. Det betyder att samtliga Åsas pass är inställda. Träningsschemat är uppdaterat under fliken Gruppträning, så kika in där för att vara säker på veckans schema ser ut!

Läs mer

Höstlov 2017

Postat av den 30 oktober, 2017 i Allmänt, Gruppträning, Öppettider | 0 kommentarer

Höstlov 2017

Imorse vaknade även hösten till liv! En påminnelse om att denna veckan är det höstlov och inga barngrupper. Öppettiderna för helgen är Fredag: 06.30-13.00 Lördag: Stängt Söndag: 10.00-14.00 Övriga dagar har vi öppet som vanligt och kör alla pass. Så inga ursäkter att inte röra på sig bara för att barnen har lov! 😉 Vi...

Läs mer

Peter Naprapat, Lördag 14/10

Postat av den 11 oktober, 2017 i Allmänt, Erbjudanden | 0 kommentarer

Peter Naprapat, Lördag 14/10

På lördag kommer Peter tillbaka för att ge behandling. För tillfället finns två tider kvar 11.00 samt 11.30. Ring oss eller meddela direkt uppe på gymmet om du är intresserad av en tid!

Läs mer

Gruppträning ve 40

Postat av den 2 oktober, 2017 i Allmänt, Erbjudanden, Gruppträning | 0 kommentarer

Gruppträning ve 40

Denna tisdag startar Sophie äntligen med sina pass Gympa Classic samt ORKA! 18.30 samt 19.30. Pga utbildning 5/10 är Åsas samtliga pass inställda denna dagen. Dock kommer Henke fylla in för dansgruppen. Glöm inte heller Tina Hedréns Yoga Tai-chi och mindfulness- workshop nu på lördag! Anmäl er så fort ni bestämt er!   Ha en bra vecka med massor av rörelse!

Läs mer

Yoga 7/10 med Tina Hedrén

Postat av den 2 oktober, 2017 i Allmänt, Erbjudanden, Gruppträning | 0 kommentarer

Yoga 7/10 med Tina Hedrén

Missa inte Tina Hedréns förmiddag nu på lördag 7/10 med Yoga, Tai-Chi och Mindfulness. 09.30-12.30 250:- för er med giltigt gymkort hos oss (utan 400kr) Drop-in i mån av plats!   Anmäl er på kontakt@gymmetihammenhog.se 0414-440110

Läs mer

Höst 2017

Postat av den 27 augusti, 2017 i Allmänt, Gruppträning, Öppettider | 0 kommentarer

Höst 2017

Vi är glada över att kunna meddela att.. nu är det officiellt HÖST på gymmet! Det betyder att vi går tillbaka till ordinarie öppettider och även gruppträningen börjar komma igång på riktigt igen! Vi ses! Åsa, Henke, Anette &...

Läs mer

Peter – Naprapati – 26Aug

Postat av den 8 augusti, 2017 i Allmänt, Erbjudanden | 0 kommentarer

Peter – Naprapati – 26Aug

Peter kör ytterligare en gång i sommar! Den 26 Augusti kl 09.00-13.00 (sista tiden) kommer han vara tillgänglig för behandlingar. Välkommen att boka din tid 🙂

Läs mer

Peter-Naprapat tillbaka!

Postat av den 4 juli, 2017 i Allmänt, Erbjudanden | 0 kommentarer

Peter-Naprapat tillbaka!

Måndag 17 Juli kommer Peter på besök hos oss igen! Från kl 09.00 finns tider och det går bra att boka redan nu. Välkomna!

Läs mer