Vad händer på gymmet?
Här hittar du de senaste nyheterna! Vi uppdaterar så fort det är något nytt på gång, såsom en intressant föreläsning eller om det kommer ske några ändringar i gruppträningen och våra öppettider.
Påsk 2018
Dags igen för påskhelgen 2018! Öppettiderna ser ut följande Skärtorsdag 09.00-18.00 Långfredag Stängt Påskafton Stängt Påskdagen Stängt Annandag Påsk 10.00-14.00 Barngrupperna har lov, förutom måndagsgruppen. Trevlig påsk allesammans!
Läs merTjejretreat på Samsö 3-6 juli 2018
Tillsammans med Seasonal Grace anordnas en tjejretreat på Samsö, Danmark den 3-6 Juli 2018. Samsö är ett paradis för träning, välbefinnande och återhämtning. På Mellem-rummets härliga anläggning finns det boende och en fullt utrustad träningsstudio nära till havet och underbar natur. Här träffas vi för aktiviteter, god mat, happenings och tjejsnack! Mer info på...
Läs merVäderkaos – Inställda pass!
På grund av det härliga snöovädret så blir vi tvungna att göra lite ändringar i schemat. Pass: All gruppträning och barndans är inställda resten av veckan. Öppettider: Onsdag-torsdag stänger vi kl. 19 och fredag kl. 17. Med reservation för ändringar ifall vädret blir bättre.
Läs merSportlov v8 2018
I sjukdom och semestertider märks det av lite manfall på gymmet. Och det är självfallet helt ok! Men för att matcha denna veckan är vissa av gruppträningspassen inställda. Bland annat är Åsas samtliga pass inställda.(Detta påverkar såklart även barngrupperna) Kila in under gruppträning och se exakt vilka pass det är! Ha ett bra sportlov, och inga brutna ben i backen, tack 😉
Läs merNyårslöfte? Erbjudande…
Nytt år, nya friska tag och nya möjligheter, eller vad brukar man säga? Fram till 15/1 kan du köpa ett månadskort för 300 kr(ord 490 kr) för att komma igång med din...
Läs merGott nytt år!!
Tack för det här året! Vi hoppas att ni mötte era mål och kan titta tillbaka på ett hälsosamt år. Gymmet öppnar igen den 2 januari och då tar vi tag i nyårslöftet 😉 Må...
Läs merJulveckan -17
Nu närmar sig sista årets vecka. Julveckan på gymmet är öppet följande tider: Måndag 06.30-11.00 14.00-20.00 Tisdag 09.00-20.00 Onsdag 06.30-11.00 14.00-20.00 Torsdag 09.00-20.00 Fredag 09.00-17.00 Lördag(23e) Stängt Söndag(24e) Stängt Det aktuella gruppschemat ligger nu också uppe under gruppträning! Ha en riktigt god jul allesammans och ät gott, ni har förtjänat det! Ni vet var vi finns efter julmaten...
Läs merGruppträning & Öppet v.50-v.1
Andra advent idag och träningsschemat för v.50 ligger nu uppe i fliken gruppträning. Observera att Åsas pass börjar först på tisdag 09.30. Öppettiderna för kommande veckor kommer här nedan. Öppettider v.51 18-24dec Mån: 06.30-11.00 14.00-20.00 Tis: 09.00-20.00 Ons: 06.30-11.00 14.00-20.00 Tor: 09.00-20.00 Fre 09.00-17.00 Lör – Stängt Sön(julafton) – Stängt Öppettider v.52 25-31dec Mån(Juldagen) – Stängt Tis(Annandag jul) – Stängt Ons: 09.00-20.00 Tor: 09.00-20.00 Fre: 09.00-15.00 Lör: 09.00-13.00 Sön(Nyårsafton) – Stängt Öppettider v.1 1-7jan Mån(Nyårsdagen) – Stängt Tis: 09.00-20.00 Ons: 09.00-20.00 Tor: 09.00-20.00 Fre(Trettonafton): 09.00-13.00 Lör(Trettondagen): – Stängt Sön:...
Läs merAdventstid 2017
Plötsligt blev det december… Hur ser det ut på gymmet under denna månaden? v. 49, Åsas pass fortsatt inställda. v. 50, Åsa tillbaka och vi har vanligt träningsschema. (hemsidan uppdateras inom kort med dessa) v. 51-v.52, Öppettiderna ändras. Våra träningspass ändras för mellandagarna. För att det inte ska bli rörigt med olika scheman upplagda samtidigt, kommer hemsidan uppdateras veckovis. Så håll utkik! Har ni slut på idéer till presenter, har vi möjlighet att sälja presentkort. Varför inte ge bort lite bra hälsa i jul? Ses på...
Läs merGruppträning v 47-49
Dessa tre veckorna blir lite annorlunda på gymmet iom att Åsa är borta. Det betyder att samtliga Åsas pass är inställda. Träningsschemat är uppdaterat under fliken Gruppträning, så kika in där för att vara säker på veckans schema ser ut!
Läs mer