Vad händer på gymmet?

Här hittar du de senaste nyheterna! Vi uppdaterar så fort det är något nytt på gång, såsom en intressant föreläsning eller om det kommer ske några ändringar i gruppträningen och våra öppettider.

Tabata Tisdagar 18.30

Postat av den 23 januari, 2020 i Allmänt, Gruppträning | 0 kommentarer

Tabata Tisdagar 18.30

Fr o m  tisdagen 28 januari har Tabatan en ny starttid  Passet kommer att starta 18.30  Gäller alla tisdagar framöver  Välkomna

Läs mer

Ve 2 Nyårslöfte?

Postat av den 5 januari, 2020 i Allmänt | 0 kommentarer

Ve 2  Nyårslöfte?

Måndag är ju sista dagen på jul och nyårshelgen för denna gång . Då är gymmet öppet 10-14  Fr o m tisdag är det vardag igen och gymmet återgår till våra ordinarie öppettider och vi smyger igång ordinarie gruppträningsschema ve 4 kör barn grupperna igång Se tider under fliken för Gruppträning/ barn och ungdomsgrupper. Glöm inte att föranmäla välkommen till ett nytt träningsår 2020  ta hand om dig själv  Investera i ditt liv

Läs mer

hjärtstartaren

Postat av den 27 december, 2019 i Allmänt | 0 kommentarer

hjärtstartaren

NU är den här  Hjärtstartaren är på plats håll ögonen öppna så erbjuder vi snart utbildningar för en rimlig peng TACK alla som bidraget! Vi tar emot fler bidrag ( eftersom inte riktigt hela summan kommit in) Vi har i dagsläget fått in 9239kr

Läs mer

Äntligen Peter Naprapat

Postat av den 21 december, 2019 i Allmänt | 0 kommentarer

Äntligen  Peter Naprapat

Äntligen kommer Peter till oss igen Måndag 30 december från kl 9.00  finns han på gymmet Boka din tid!  Antingen direkt på gymmet eller via mail kontakt@gymmetihammenhog.se Välkommen

Läs mer

JulklappsTIPS

Postat av den 17 december, 2019 i Allmänt | 0 kommentarer

JulklappsTIPS

Varför inte ge bort  träningsglädje åt någon du bryr dig om Presentkort eller någon typ av våra kort för att kunna strata det nya året med mer rörelse   Välkommen till oss    Bra träning Nära dig Rörelse hela livet

Läs mer

Hjärtstartare

Postat av den 12 december, 2019 i Allmänt | 0 kommentarer

Hjärtstartare

Nu har det kommit in 7939 kr i vår insamling till en hjärtstatare vi behöver 15000… Vill du också vara med och hjälpa till att göra vårt gym lite säkrare?  Du kan swisha ditt bidrag till 123 326 3142 Märk med ”hjärtstartare” Tack för ditt bidrag  

Läs mer

Julöppettider

Postat av den 19 november, 2019 i Allmänt, Öppettider | 0 kommentarer

Julöppettider

Här kommer våra julöppettider så du kan förbereda din träning mellan julstöket   Ve 50 och 51 Måndag 6.30-12.00 14.00-20.00 Tisdag  9.00-20.00 Onsdag 6.30-12.00 14.00-20.00 Torsdag 9.00-20.00 Fredag 6.30-15.00 ( OBS) Lördag 9.00-13.00 Söndag 9.00-13.00 Ve 52 Måndag Tisdag Onsdag    STÄNGT Torsdag ( annandag jul)  10.00-14.00 fredag 6.30-15.00 Lördag 9.00-13.00 Söndag 9.00-13.00 ve 1 Måndag 6.30-20.00 Tisdag och Onsdag STÄNGT Torsdag 9.00-20.00 Fredag 6.30-15.00 Lördag 9.00-13.00 Söndag 9.00-13.00 Ve 2 Måndag ( trettondagen) 10.00-14.00 Fr om tisdag ve 2   Ordinarie öppettider    ...

Läs mer

Rapport insamling hjärtstartare 14 november

Postat av den 14 november, 2019 i Allmänt | 0 kommentarer

Rapport insamling hjärtstartare 14 november

Här kommer nästa rappport  Nu är vi uppe i 6739kr  i vår insamling till en hjärtstartare. Vi fortsätter   15 000kr är målet Vill du också bidra? swisha ditt bidrag till 123 326 3142  märk med ”hjärtstartare”   Tack för ditt bidrag  

Läs mer

rapport insamling hjärtstartare 30 oktober

Postat av den 30 oktober, 2019 i Allmänt | 0 kommentarer

rapport insamling hjärtstartare 30 oktober

Idag har vi nått 5139kr i vår insamling till en hjärtstartare till gymmet Ett ting som vi alla kan ha nytta av Vill du också bidra med en slant  vi mottar tacksamt ditt bidrag litet som stort swisha till 123 326 31 42  Märk med ”Hjärtstartare” tack för ditt bidrag

Läs mer

Ve 44

Postat av den 25 oktober, 2019 i Allmänt, Erbjudanden, Gruppträning, Öppettider | 0 kommentarer

Ve 44

Höstlov är här  ve 44 innebär på gymmet följande   Alla barn och dansgrupper har lov. Fredagen den 1 november har gymmet öppet 6.30-13.00 Lördag 2 november  och söndag 3 november 10-13 gruppträning alla dagar utom fredag 1 november  se vårt schema Lördag 2 november  Missa inte vår Work shop  Gymmet lyser föranmälan senast 30 oktober  Drop in i mån av plats Yogainstruktör Tina Hedren från Uppsala finns på plats och guidar dig genom härliga yogaövningar Vi släpper även Seasonal Grace program nr 6 denna dag.  New release Vi bjuder deltagarna på snacks från en liten bit av medelhavet  Och ni kan också köpa kläder från designer Charlotte Schultz  samsö Dansmark ...

Läs mer