Vad händer på gymmet?
Här hittar du de senaste nyheterna! Vi uppdaterar så fort det är något nytt på gång, såsom en intressant föreläsning eller om det kommer ske några ändringar i gruppträningen och våra öppettider.
Sommarkortet Träna tryggt på gymmet
Dags att ta tag i sommarformen Du kan känna dig trygg hos oss Det är fortfarande inte full rulle än Du kan hålla avstånd varför inte satsa på ett sommarkort 20 gånger giltigt till 1/9 för 1275kr och som ni kan vara flera att dela på eftersom det är opersonligt Enkelt att skaffa Swisha till 123 326 3142 så får du ditt kortnummer via sms och det är bara att sätta igång! hela gymmet väntar på DIG! Du kan förstås göra likadant om du hellre väljer någon annan form av kort Vi är fortfarande i en fas då gärna ta emot stöd så har du möjlighet att stödja gymmet kan man swisha sitt bidrag till 123 326 3142 och märk med ”Coronastöd” vi har klarat oss tack vare er och era stöd men vi är inte ifatt än och efter ett drygt år Ja vi tar tacksamt emot stöd ifall du har möjlighet och vill glöm inte att ta hand om dig Vi ser dig förstås gärna här på gymmet. Viktigt både för din psykiska och fysiska...
Läs merFortfarande tuffa tider
Vi kämpar vidare Vi lever fortfarande i en pandemi har du möjlighet att stödja gymmet Swisha ditt bidrag till 123 326 3142 Märk coronastöd tack för att du finns Glöm inte att vi finns Viktigt med fysisk aktivitet nya studier visar att Fysisk INaktivitet ligger på tredje plats i risk för svår covid Ta hand om DIG
Läs merERBJUDANDE
26 april-12 maj 2021 kan du köpa ett 3månaders träningskort som blir giltigt i 4 månader! Få 1 extra månad på köpet Pris 1430:- Detta kort är personligt Fr o m 26 april kan du nu också köpa sommarkortet som är ett 20 kort. pris 1275kr ( du sparar 225 kr jämfört med 2 /10 kort) Kortet är opersonligt vilket gör att ni kan vara en familj vänner etc och träna på samma kort tex är ni två blir det två kryss på kortet är ni 4 blir det således fyra kryss är du själv blir det såklart ett kryss etc 20 kortet är giltigt tom 1 sept 2021 det går bra att swisha direkt t till 123 326 31 42 Så ser vi vilket kort du vill ha och du får ett kort nummer via sms samt ett fysiskt kort när du kommer och tränar Snabbt och enkelt har du ett träningskort så du kan komma igång eller hålla formen och ta hand dig även i sommar. Givetvis säljer via övriga kort som vi har under denna period!...
Läs merPåskveckan
redan påsk Vi fortsätter med våra restriktioner Tränar bara när vi är friska och krya Håller avstånd när vi är på gymmet och vi håller högst antal -8 – personer samtidigt på gymmet Det klarar ni utmärkt Träningspass utomhus denna veckan blir tisdag och torsdag 9.30 lite ändrade öppettider gäller denna veckan Skärtorsdag 1/4 9-13 Långfredag, Påskafton och påskdagen STÄNGT annandag påsk . Måndag 5/4 9-13 Vi önskar er alla en Glad påsk Ta hand om er ...
Läs merNu är vi igång igen
Snön är borta Våren knackar på Vi är igång med lite utepass igen! Visserligen kan det komma bakslag Men det tar vi då i så fall se gruppträning – schema ’ välkommen
Läs merUteträning
Tyvärr får vi ställa in vår uteträning i grupp tillsvidare Pga väder och vind vi kör igång igen så fort underlaget funkar Så håll utkik
Läs merSTÄNGT 9-16 2 feb
Ber om ursäkt för sent besked Idag 2 februari tvingas vi hålla stängt mellan 9-16 pga vattenavstängning Vi har en pandemilag att förhålla oss till vilket innebär att ni ska kunna tvätta händerna Ni ska även kunna gå p toa och Vi ska kunna fylla på rengöringsmedel Idag har vi öppet 16.00-20.00 då har del lovat att vattnet ska vara tillbaka
Läs merExtra öppet
Söndagen den 24 januari och söndag 31 januari kommer gymmet vara öppet 9.00-15.00 Välkomna
Läs merTräningsprogram ve 3
Veckans träningsprogram / tips finns nu uppsatt på gymmet Med hopp om inspiration till din träning Välkommen
Läs merTräningsprogram ve 2
Sugen på att träna men vet inte med vad eller hur Nu finns ett träningsprogram som du kan köra uppsatt på gymmet Vi kommer under 10 veckor byta ut det varje vecka så det blir nytt och inspirerande varje vecka. Så kommer du hålla ut över tid! Vi finns som pep och hjälp på gymmet utan kostnad, endast giltigt gymkort behövs träningsprogrammet inriktar sig både till dig som är van att träna och för dig som inte tränat på ett tag Välkommen
Läs mer