Vad händer på gymmet?
Här hittar du de senaste nyheterna! Vi uppdaterar så fort det är något nytt på gång, såsom en intressant föreläsning eller om det kommer ske några ändringar i gruppträningen och våra öppettider.
WORKSHOP YOGA-PILATES-QIGONG
4-5 augusti kommer Tina Hedren till gymmet i hammenhög Hon kommer att hålla i 3 workshops Lördag 4 augusti Workshop 1 9.00-12.00 Workshop 2 14.00-17.00 Söndag 5 augusti Workshop 3 9.00-12.00 SE SCHEMA under erbjudande Föranmälan senast 1 augusti till kontakt@gymmetihammenhog.se eller direkt till Åsa på gymmet Kostnad Delta på 1 workshop 500kr Delta på 2 workshops 900kr Delta på 3 workshops 1295kr Välkommen till en dag med inspiration och harmoni...
Läs merNaprapat
Imorgon torsdag 9-12 kommer Peter vara på gymmet. Boka tid så hjälper han dig med dina eventuella problem Maila oss eller ring! Välkommen!
Läs merve 29 Marknadsvecka på Österlen
Mellan 16 juli och 20 juli vimlar det av marknader på Österlen. Kiviks, Tomelilla och Sjöbo Denna veckan kör vi endast 2 gruppträningspass på dagtid. Torsdag 9.30 Seasonal Grace och fredag 9.30 Cirkelträning. OBS! Inga kvällspass. Du kan såklart hålla formen genom att träna själv på gymmet! Dock håller vi stängt Tisdag em/kväll. Men du kan träna på fm 8.30-13.00 denna dag!
Läs merSommarträna!
Denna veckan återkommer Sofie och Åsa, vilket gör att vi har återigen lite mer pass att erbjuda. Höll ögonen öppna för Peter är på ingång igen för nya naprapat behandlingar. Mer info kommer. En påminnelse även om öppettiderna under Kiviks Marknad då vi under eftermiddagen/kväll på tisdagen den 17 Juli, håller stängt.
Läs merSommartider samt gruppträning
Som ni märkt har värmen kommit tillbaka, eller i vartfall solen, och det är vi glada för! Öppettiderna för i sommar är följande Måndag 06.30-12.00 15.30-20.00 Tisdag 08.30-13.00 15.30-20.00 Onsdag 06.30-12.00 15.30-20.00 Torsdag 08.30-13.00 15.30-20.00 Fredag 06.30-13.00 15.30-18.00 Lördag 09.00-13.00 Söndag 09.00-13.00 Gruppträningsschemat kommer uppdateras för varje vecka, men om ni besöker gymmet kan ni prata med Åsa för att höra hur schemat ser ut längre fram. Vi ses!...
Läs merPeter – Naprapat!
Peter kommer tillbaka fredag 10/5 och har tider mellan 0900-1200. Hör av dig nu om du vill ha en tid för behandling!
Läs merHelgdagar vår 2018
I vår har vi lite helg och klämdagar som faller in. Såhär ser det ut för oss! Valborg – 09.00-15.00 1 Maj – Stängt Kristi Himmel – Stängt Fredag 11/5 – 09.00-15.00 From v20 kommer vi ha sommartider. Dessa kommer läggas ut så småningom!
Läs merPåsk 2018
Dags igen för påskhelgen 2018! Öppettiderna ser ut följande Skärtorsdag 09.00-18.00 Långfredag Stängt Påskafton Stängt Påskdagen Stängt Annandag Påsk 10.00-14.00 Barngrupperna har lov, förutom måndagsgruppen. Trevlig påsk allesammans!
Läs merTjejretreat på Samsö 3-6 juli 2018
Tillsammans med Seasonal Grace anordnas en tjejretreat på Samsö, Danmark den 3-6 Juli 2018. Samsö är ett paradis för träning, välbefinnande och återhämtning. På Mellem-rummets härliga anläggning finns det boende och en fullt utrustad träningsstudio nära till havet och underbar natur. Här träffas vi för aktiviteter, god mat, happenings och tjejsnack! Mer info på...
Läs mer