Gruppträning

Gruppträning ve 4

Måndag  18.00  1,5 h Yoga Startar med hatha Yoga och avslutar med YinYoga Å
 Tisdag  9.30 Seasonal Grace
mjuk funktionell träning med inslag av lättare danssteg, yoga, tai qi, pilates
 Å
 19.00  Tabata  S
  Onsdag  9.30  Gruppträning i gymmet 30 min  Å
 10.00  Hatha Yoga 30 min  Å
 Torsdag 9.30   YinYoga   Å
 18.00 Seasonal Grace
mjuk funktionell träning med inslag av lättare danssteg, yoga, tai qi, pilates
 Å
 19.30  DansMix  S
Fredag  9.30  CirkelTräning  Å
Lördag  10.00  Seasonal Grace
mjuk funktionell träning med inslag av lättare danssteg, yoga, tai qi, pilates
 Å
 Söndag  10.00  YinYoga  Å